Ravitsemusluento oppilasurheilijoille ja heidän huoltajilleen Tehtiksessä

Tiistaina 7.4.2015 pidettiin ravitsemusluento (Nuoren urheilijan ravitsemus) oppilasurheilijoille ja heidän huoltajileen Tehtaanpuiston yläasteen koulun auditoriossa. Tilaisuuden järjestäjinä olivat koulun lisäksi Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia (www.urhea.fi), FC Viikingit ja koripalloseura Wartti Basket.

Paikalla oli lähes 170 osallistujaa - sali oli siis lähes täynnä :)
Tilaisuuden asiantuntijana ja luennoitsijana toimi ravintoterapeutti Sara Lehterä. Illan aikana nuoret ja heidän huoltajansa sekä paikalla olevat valmentajat saivat monipuolisesti tietoa mikä merkitys ravinnolla ja levolla on urheilijan suoritusjaksamisessa sekä tuloksissa. FC Viikinkien kotisivuilla on asiasta lisää http://www.fcviikingit.com/uutiset.html?28